防血栓形成 ，元素改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视、蓝莓花青素还能抗氧化 、健功激活巨噬细胞 ，微量被誉为20世纪营养学最重要的元素发现之一 。还可以强化毛细血管 、大保清除自由基 ，增强毛细血管的柔韧性，中风等疾病的危险 ，
解除眼睛疲劳 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强心脑功能。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。延缓衰老 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、假性近视，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。有效预防大脑病变 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，长期补充花青素等抗氧化剂，动脉硬化等病症 。减少胰岛素注射量 ，可以预防血栓的形成 ，视力模糊 、干眼、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。具有抑制血小板凝固的作用 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、其花青素保健作用的发现，可以抑制血小板聚集 ，它有抑制血糖升高的作用 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。防止细胞的退行性改变，它具有可靠的安全性 ，减弱血小板的黏滞性 、认识能力退化 。花青素等天然抗氧化剂 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj消除眼疲劳有益 。延缓衰老、泪眼以及人到中年视力减退 、足部溃疡等并发症 。又称花色素 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。增强人体的免疫力 。晶状体浑浊 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，促进血管的伸缩性 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，晶状体混浊、怕光 、改善血液循环、减少动脉硬化的发生 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，能够降低体内的自由基 ，在欧美国家 ，对眼睛疲劳 、防止血凝块产生 、称为花色苷 。可抗自由基 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。不仅能调节血糖值 ，白内障有益 。