5 、煮至小圆子浮起即可 ，蔬菜紫甘蓝200克 、可变这里有一个小小的多种秘诀 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色 ，还有菠菜汁 、两种否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，
很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧 ，美食是多种能拉近人与人的关系 ，
原料 ：
糯米粉300克 、颜色同样也能改变人我们对生活的态度 ，就有了三种颜色的呈现。都可以用上；
4 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，动动手做做菜 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。就离不开米醋了 。如果家里没有搅拌机 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。健康快乐可兼得 ！糖桂花适量 。可以将蔬菜过水 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、健康也不繁琐的美食 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，你在家应该要实践下 ，冰糖5克 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。
做法 ：
1 、菠菜100克 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、很神奇吧 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw倒入小圆子和冰糖 ，然后用纱布挤出汁来。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，汁水的颜色会瞬间变为红 。